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手抓饼

手抓饼

青水zy

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手抓饼也叫葱抓饼。新鲜出炉后的手抓饼,千层百叠,层如薄纸,用手抓之,面丝千连,其外层金黄酥脆,内层柔软白嫩,一股葱油与面筋的香味扑鼻而来,让每个人来不及等待,抓起就吃。 也可搭配鸡蛋、猪肉叉烧、培根、方火腿、鸡柳、蔬菜等辅料,或搭配酱爆汁、孜然香辣酱、番茄沙司、甜味沙拉酱、黑椒酱、排骨酱等酱料,香酥可口,老少皆宜。手抓饼有多种做法,这种用刀划的做法最简单啦!喜欢的朋友试试吧!
主料
面粉400克葱花100克3克
五香粉10克香油20克

手抓饼的做法,共14个步骤

手抓饼的做法图解1

1/14. 把温水倒入面粉,把面粉揉成一个光滑的面团,盖上湿毛巾醒30分钟。(面团尽量和软点口感好哦!)

手抓饼的做法图解2

2/14. 面案上撒满面粉,把面团揉几分钟,分成两份。

手抓饼的做法图解3

3/14. 葱花切末,用盐、五香粉、香油腌过。

手抓饼的做法图解4

4/14. 取一份擀成圆饼皮,越薄越好,大概比厚水饺皮厚一点。

手抓饼的做法图解5

5/14. 在面皮上撒一层薄薄的腌过的葱花,均匀地撒满。

手抓饼的做法图解6

6/14. 用刀在饼上切出0.5厘米宽的细条,切记千万不要把两端切断。(这一步最好在刀板上操作,避免划伤揉面垫。)

手抓饼的做法图解7

7/14. 从一边开始卷成长条状

手抓饼的做法图解8

8/14. 把长条从一端再卷成团,需抻着卷,把长条拉细些。

手抓饼的做法图解9

9/14. 卷好

手抓饼的做法图解10

10/14. 按扁把面团擀薄

手抓饼的做法图解11

11/14. 炉子开中火,放大约1汤匙油,把一份饼放入煎制。

手抓饼的做法图解12

12/14. 煎至里面金黄

手抓饼的做法图解13

13/14. 用筷子把煎好的饼从中间挑松

手抓饼的做法图解14

14/14. 外脆里暄,非常好吃!

小窍门

做这款饼窍门,就是用刀把饼切成条状,面皮的边一定不要切断。

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营养信息

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  • 手抓饼热量1673 千卡
  • 脂肪103.62 克
  • 蛋白质23.7 克
  • 碳水化合物144.01 克
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