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蒜蓉开背虾

蒜蓉开背虾

丢丢球28

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看电视学到的菜~~试做一下~~不仅味道超好~~造型也挺有趣~~~
主料
适量粉丝适量蒸鱼豉适量
辅料
大蒜适量花雕适量适量
鸡精适量蚝油适量辣酱适量
白胡椒粉适量淀粉适量

蒜蓉开背虾的做法,共6个步骤

蒜蓉开背虾的做法图解1

1/6. 虾洗净,剪去须足,挑净虾线

蒜蓉开背虾的做法图解2

2/6. 虾开背要开透,将虾尾从开透的口中由下向上翻出

蒜蓉开背虾的做法图解3

3/6. 蒜剁成蒜末,然后用清水冲洗两遍。将粉丝用凉水泡开

蒜蓉开背虾的做法图解4

4/6. 蒜末加蚝油,花雕酒,蒸鱼豉油,辣酱,白胡椒粉,盐,鸡精和少量淀粉拌均

蒜蓉开背虾的做法图解5

5/6. 虾摆盘,每只虾上都放上适量拌好的蒜末,然后将剩余的的蒜末与粉丝拌均,摆在盘子正中,大火蒸10分钟左右

蒜蓉开背虾的做法图解6

6/6. 蒸好后,虾上再淋少许蒸鱼豉油即可~

小窍门

1.蒜末要剁碎,不要拍碎,拍碎的蒜末口感发粘
2.蒜末用水冲洗去除部分大蒜素,蒸好后味道不苦
3.粉丝凉水泡开,蒸熟后不塌,有嚼劲
4.蒸鱼豉油可以用生抽代替,花雕可用普通料酒代替,淀粉只加少许起粘附作用
5.挑虾线,将牙签插入虾2、3节间的缝隙,向上一挑即可
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营养信息

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  • 蒜蓉开背虾热量636 千卡
  • 脂肪1 克
  • 蛋白质19.4 克
  • 碳水化合物86.5 克
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