秋天到了，木瓜的出现不仅满足了爱美的女性的皮肤，也满足了吃货的胃口。木瓜不仅能美容养颜，减肥丰胸，还能净化血液，平肝养胃。木瓜的吃法出了平时切片生吃，最受女性喜爱的还有木瓜炖牛奶，想吃凉的就放在冰箱里冰一冰，清凉爽口，淡淡的牛奶和木瓜的清新，还有如豆花般嫩滑的口感，让人魂牵梦绕！而我这道甜品不仅可以美颜还可以减肥，一举两得
| 主料 | ||
| 木瓜一个牛奶250毫升 | ||
| 辅料 | ||
| 白砂糖5克适量 | ||
木瓜牛奶饮的做法，共8个步骤
1/8. 准备材料，如图所示
2/8. 把牛奶倒入锅里，开大火煮一会儿
3/8. 把木瓜削皮，切成小方块，放在盘子里
4/8. 牛奶开始冒泡时转小火倒入木瓜。
5/8. 用勺子把木瓜轻轻地搅拌均匀
6/8. 家里没有冰糖了， 用白砂糖代替。
7/8. 家里没有冰糖了， 用白砂糖代替。放入一点点白砂糖
8/8. 一碗美味又养颜的甜品就这么完成了，是不是很简单?喜欢的朋友试试哦
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