大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
烤秘制酱汁蔬菜

烤秘制酱汁蔬菜

jjgirls娇娇99

jjgirls娇娇99

10740人浏览
分享到:
收藏(207)
主料
卷心菜1个胡萝卜1根红皮土豆500克
辅料
橄榄油80毫升无盐黄油80毫升芥末30毫升
蒜末6克韭菜30毫升莳萝籽6克
适量黑胡椒适量

烤秘制酱汁蔬菜的做法,共6个步骤

烤秘制酱汁蔬菜的做法图解1

1/6. 加热融化无盐黄油,韭菜切碎,接着一起韭菜,融化的黄油,橄榄油,芥末,蒜末,

莳萝籽倒进碗中拌均。

烤秘制酱汁蔬菜的做法图解2

2/6. 将卷心菜切片约2cm厚,胡萝卜纵向切条,土豆切块,一起放在一个大盘子里。

烤秘制酱汁蔬菜的做法图解3

3/6. 把酱汁淋在蔬菜表面,不要全部倒入,留3分之1。

烤秘制酱汁蔬菜的做法图解4

4/6. 拌均,撒上适量盐和胡椒调味,烤箱预热至200℃将蔬菜盘放进烤箱,烘烤30分钟,直到蔬菜表面有轻微的烤焦就可以了。

烤秘制酱汁蔬菜的做法图解5

5/6. 在烤好的蔬菜表面倒入剩下的酱汁。

烤秘制酱汁蔬菜的做法图解6

6/6. 好啦,健康营养的烤秘制酱汁蔬菜就这么简单的做好了,赶快和家人朋友们一起分享

吧。

小窍门

家里必备烤箱,不要烤太长时间,见微微烤焦即可

点赞(9228)
分享到:
收藏(207)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10740人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 烤秘制酱汁蔬菜热量84 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质2.5 克
  • 碳水化合物13.4 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看