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苏式盐水鸭肫

苏式盐水鸭肫

六月蘇州

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背后的故事?之前在香港工作,有朋友介绍吃了铜锣湾一家上海特产店的盐水鸭肫,咸,香,鲜,一个个用保鲜膜包好按照个头出售,零食最佳。回了苏州,馋了吃不到了,所以得自己折腾做啦。一次试验成功,超级好吃喔
主料
鸭肫6个以上香叶适量小茴香适量
八角适量花椒适量红干辣椒适量
适量适量黄酒适量

苏式盐水鸭肫的做法,共6个步骤

苏式盐水鸭肫的做法图解1

1/6. 买6个以上鸭肫

苏式盐水鸭肫的做法图解2

2/6. 洗干净,剪去不爱吃的边角料,如果残留黄皮记得撕去

苏式盐水鸭肫的做法图解3

3/6. 涂上盐,姜冰箱里腌制0到3天,我腌制了大概24个小时。如果不喜欢吃咸的,可以省略这个步骤

苏式盐水鸭肫的做法图解4

4/6. 配大料包,八角,小茴香,香叶,花椒,红干椒,姜

苏式盐水鸭肫的做法图解5

5/6. 水加大料包烧开后放入鸭肫,再次烧开后少许黄酒。

苏式盐水鸭肫的做法图解6

6/6. 煮开后小火30分钟,闷几分钟,捞出滤去多余水份,放入保鲜袋或保鲜膜储存。(千万不要一直放在外面,外表风干会很难吃)

小窍门

个人不喜欢太烂的,有嚼劲那种才更好吃,所以别用高压锅煮喔

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营养信息

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  • 苏式盐水鸭肫热量1596 千卡
  • 脂肪61.9 克
  • 蛋白质60.3 克
  • 碳水化合物172 克
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