主料 | ||
草鱼头600克 | 豆腐150克 | 红菇4-6朵 |
生姜4-6片 | 食盐适量 |
1/11. 鱼头洗净,待用
2/11. 红菇用凉水浸泡洗净
3/11. 热锅加油烧热,放入姜片,炒香
4/11. 加入鱼头翻炒至鱼肉变色,加入适量水,建议加多一点点,在煮的过程,水量会被减少!
5/11. 用大火烧开,可加入一两滴醋,可促进鱼头钙质完全释放出来!
6/11. 豆腐洗净备用
7/11. 往锅里加入豆腐,用大火烧开,转小火,炖20分。
8/11. 豆腐炖开,浮上来,汤变浓变白。
9/11. 加入洗净的红菇,记得浸泡红菇的水不要倒掉,慢慢倒入锅里,红菇水下面沉淀的杂质可以倒掉!用大火烧开!
10/11. 烧开后转小火,再炖15分钟
11/11. 最后加入食盐,一锅香浓的鱼汤完美呈现
我用的炒锅!火要不断变化!