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千层肉饼

千层肉饼

张小妞9

张小妞9

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主料
小麦面粉3量杯猪肉馅适量大葱适量
适量

千层肉饼的做法,共8个步骤

1/8. 首先用温水和面,忙的忘记拍照啦!用筷子搅成絮状,要切记边少量倒温水,边用筷子搅。然后揉成面团,醒面20分钟。盖上保鲜膜或是稍微潮湿点的毛巾。

2/8. 和馅,我选用的是猪肉。因为早餐所以冰箱有什么就拿什么了!在肉馅里依次放入葱末(稍微多一些)姜末,我不爱吃姜,所以放的姜粉。十三香,生抽,老抽,蚝油,盐。把这些堆放在一起,不要搅拌。锅中烧三匙油,油热后浇在刚才的调料上再搅拌。要朝一个方向搅拌,直到肉馅黏黏的。即是肉馅上劲儿

千层肉饼的做法图解3

3/8. 这回想起来拍了,把面团擀成厚两厘米左右的方形面片。按照我图片均匀切4刀,然后涂抹肉馅。一定要均匀涂抹,边缘流出一点,并且右下角不涂。切记!然后左右上的顺序包起来。

千层肉饼的做法图解4

4/8. 最后成为一个方块

千层肉饼的做法图解5

5/8. 擀成方饼,注意不要太用力,不要太薄。太薄没有漂亮的层次,并且还容易擀露馅儿。

千层肉饼的做法图解6

6/8. 中火烙饼,大火皮熟快,容易糊。小火皮熟馅儿生,所以中火,两面金黄即可!

千层肉饼的做法图解7

7/8. 切的时候“咔咔咔”酥脆的声音,觉得自己棒棒哒!

千层肉饼的做法图解8

8/8. 装盘,上菜喽!

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营养信息

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  • 千层肉饼热量1769 千卡
  • 脂肪17.19 克
  • 蛋白质32.42 克
  • 碳水化合物90.4 克
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