南瓜可以预防疾病，也可以美容，多食对人有好处哦
| 主料 | ||
| 盐适量 | 白糖2小勺 | 玉米油适量 |
| 南瓜500克 | ||
清炒南瓜的做法，共3个步骤
1/3. 南瓜去皮，洗净，切块。
2/3. 热锅放油，放入南瓜翻炒，用锅铲试一下南瓜快熟没，待快熟时，放入清水刚好没过南瓜，放一点盐，不能太多哦，调一下味就可以了，然后放入白糖，盖上锅盖，待汤汁收到还有一点时，翻炒两下，即可。
3/3. 美味南瓜就炒好啦
小窍门
南瓜最好是那种黄色皮的，青皮的个人认为不好吃。
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