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蛋糕蒸着吃不上火

蛋糕蒸着吃不上火

云弄悠

云弄悠

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当孩子感冒未好还有咳嗽时,他特别想吃蛋糕,怎么办呢?不忍心拒绝孩子那渴望的眼神,于是有了蒸蛋糕的想法
主料
鸡蛋5个植物油50克细砂糖(放蛋黄)20克
水(可以牛奶代替)50克低粉85克

蛋糕蒸着吃不上火的做法,共15个步骤

蛋糕蒸着吃不上火的做法图解1

1/15. 水,油,糖放入打蛋盆,五个蛋黄磕入盆中

蛋糕蒸着吃不上火的做法图解2

2/15. 蛋白磕入另一个无水无油的蛋盆里

蛋糕蒸着吃不上火的做法图解3

3/15. 把蛋黄和水,油等搅拌均匀

蛋糕蒸着吃不上火的做法图解4

4/15. 85克低粉过筛

蛋糕蒸着吃不上火的做法图解5

5/15. 把过筛好的面粉倒入蛋黄盆中

蛋糕蒸着吃不上火的做法图解6

6/15. 搅拌成细腻无颗粒的蛋黄糊

蛋糕蒸着吃不上火的做法图解7

7/15. 蛋白打发至鱼泡眼第一次加入适量细砂糖

蛋糕蒸着吃不上火的做法图解8

8/15. 蛋白打发至有纹路第二次加入细砂糖

蛋糕蒸着吃不上火的做法图解9

9/15. 蛋白打发至蓬松有清晰纹路第三次加入细砂糖

蛋糕蒸着吃不上火的做法图解10

10/15. 蛋白打发至有小小尖角,蛋白打发好了

蛋糕蒸着吃不上火的做法图解11

11/15. 三分之一打发好的蛋白倒入蛋黄糊里搅拌好

蛋糕蒸着吃不上火的做法图解12

12/15. 把搅拌好的蛋黄糊倒回剩下三分之二蛋白的盆里,搅拌均匀

蛋糕蒸着吃不上火的做法图解13

13/15. 蛋糕糊倒入八寸戚风模具,震出气泡

蛋糕蒸着吃不上火的做法图解14

14/15. 盖上油纸,油纸上用牙签扎一些小洞,蒸锅事先准备好开水,蛋糕糊做好直接放蒸锅里,大火蒸35分钟

蛋糕蒸着吃不上火的做法图解15

15/15. 蒸好的蛋糕关火后要马上拿出来倒扣放凉,一遇冷空气马上回缩,一定要迅速倒扣

小窍门

其实这个八寸戚风蛋糕的做法,只是把烤的方法改成了蒸

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营养信息

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  • 蛋糕蒸着吃不上火热量667 千卡
  • 脂肪110.91 克
  • 蛋白质21.96 克
  • 碳水化合物80.72 克
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