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蒸芹菜鲜肉馄饨

蒸芹菜鲜肉馄饨

牛妈厨房77

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宝奶奶回家了,我现在正式带俩宝了。大宝比较好搞定,不挑食我做什么吃什么,但似懂非懂的小宝就不这么好商量了,好比早上一样,米粥煮好了,他一定要选择吃馄饨,天是我就想让他米粥也吃点,又顺着他给他蒸了几个馄饨。简简单单的一蒸,即满足小宝的需求,我也可以用蒸馄饨来配米粥。
主料
芹菜500克鲜肉400克豆干200克
馄饨皮600克
辅料
橄榄油1茶匙酱油2茶匙陈醋少许

蒸芹菜鲜肉馄饨的做法,共9个步骤

蒸芹菜鲜肉馄饨的做法图解1

1/9. 备好所用食材。

蒸芹菜鲜肉馄饨的做法图解2

2/9. 将猪肉绞制成肉蓉。

蒸芹菜鲜肉馄饨的做法图解3

3/9. 再将芹菜同样绞机芹菜末。

蒸芹菜鲜肉馄饨的做法图解4

4/9. 同样的方法豆干也绞成豆干粒。

蒸芹菜鲜肉馄饨的做法图解5

5/9. 将绞好的食材拌制在一起,加入橄榄油及酱油提味。

蒸芹菜鲜肉馄饨的做法图解6

6/9. 包成个人喜好的造型后,放在刷有一层薄油的容器里。

蒸芹菜鲜肉馄饨的做法图解7

7/9. 入美的纯蒸炉,要注意炉里的水盒水量够不够。

蒸芹菜鲜肉馄饨的做法图解8

8/9. 选择蒸排骨功能,蒸至馄饨熟透即可。(

蒸芹菜鲜肉馄饨的做法图解9

9/9. 配上个人喜好的酱油醋就可以美美享用啦。

小窍门

新鲜的馄饨选择蒸蛋功能,冷冻的馄饨选择蒸排骨功能。

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营养信息

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  • 蒸芹菜鲜肉馄饨热量2012 千卡
  • 脂肪5.7 克
  • 蛋白质30 克
  • 碳水化合物67.4 克
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