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蒜蓉蒿子杆

蒜蓉蒿子杆

重口味小厨娘

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这个季节蒿子杆才一块五一捆,多吃点青菜还是不错的
主料
蒿子杆一捆大蒜6瓣适量

蒜蓉蒿子杆的做法,共6个步骤

蒜蓉蒿子杆的做法图解1

1/6. 蒿子杆择一下,把烂叶和根都挑出来扔掉

蒜蓉蒿子杆的做法图解2

2/6. 清洗干净后切段备用

蒜蓉蒿子杆的做法图解3

3/6. 蒜蓉切好备用

蒜蓉蒿子杆的做法图解4

4/6. 锅里放少许油加热后放入切好的蒿子杆段翻炒

蒜蓉蒿子杆的做法图解5

5/6. 受热均匀后放入蒜蓉和盐调味翻炒出锅

蒜蓉蒿子杆的做法图解6

6/6. 开饭^_^

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营养信息

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  • 蒜蓉蒿子杆热量171 千卡
  • 脂肪0.99 克
  • 蛋白质9.47 克
  • 碳水化合物46.63 克
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