外面的煎饼果子总是怕用的材料不好，薄脆炸的油是否安全，之前看到馄饨皮可以炸成薄脆，今天尝试下，果然很成功！
| 主料 | ||
| 面粉适量 | 馄饨皮适量 | 鸡蛋适量 |
| 六月鲜黄豆酱适量 | ||
煎饼果子的做法，共7个步骤
1/7. 将馄饨皮油炸至金黄
2/7. 面粉加水调成糊状
3/7. 平底锅里倒少许油，将面糊倒入，用木铲抹匀
4/7. 打一个鸡蛋在面饼上，用木铲搅开摊平
5/7. 翻面摊一会后出锅，放在平盘上，抹上黄豆酱，喜欢吃辣的还可以抹辣椒
6/7. 放上炸好的薄脆（当然可以放香肠，生菜，家里没了所以就只放了薄脆）卷起来
7/7. 完成！
点赞(1986)
分享到：
煎饼果子的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共10899人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 煎饼果子热量2155 千卡
- 脂肪13.01 克
- 蛋白质36.86 克
- 碳水化合物115.22 克
相关知识
- 1馄饨皮的功效与作用_馄饨皮的适合体质_食用禁忌_制作技巧
- 2做馄饨的窍门_馄饨皮的做法_馄饨的吃法_馄饨的烹调
- 3馄饨皮用不完 换种吃法也很好
- 4鸡蛋的选购_鸡蛋的存储
- 5鸡蛋的制作技巧_鸡蛋的食用方法
- 6鸡蛋的营养价值_鸡蛋的禁忌_鸡蛋的适用人群
- 7豆渣煎饼治好老伴的老便秘 其它
- 8巧做美味素食南瓜煎饼
- 9巧做美味素食南瓜煎饼
- 10平底锅鸡蛋卷做法,家常土豆饼做法,煎饼果子做法,什锦面片汤做法
- 11黑豆荞麦鸡蛋煎饼果子 最佳美容早餐饼
- 12尝尝法国“煎饼果子”的可丽饼
- 13面粉的类别_全麦粉_面包粉_蛋糕粉_石磨面粉_白度_面筋强度
- 14面粉的选购技巧_面粉适合的人群_面粉的储存方法
- 15面粉的营养价值_富含蛋白质_富含碳水化合物_含有一定的脂肪
吃馄饨皮100克，热量272千卡
相当于肚皮舞60分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于混凝土工作20分钟消耗的热量...
吃煎饼果子100克，热量167千卡
相当于侧泳21分钟消耗的热量...
荷叶粉蒸肉
饺子
韭菜盒子
醋溜白菜
剁椒鱼头
赛螃蟹
鸽子汤
生蚝
阳春面
酸辣汤
四川泡菜
锅包肉
