主料 | ||
猪里脊肉3-4人份 | 瓢儿白三棵 | 姜一小块 |
大蒜五瓣 | 豆瓣酱一勺 | 淀粉两勺 |
料酒一点 | 辣椒末适量 | 花椒末少许 |
花椒粒几颗 | 盐适量 |
1/11. 本道菜的主体食材,我选用的是猪里脊肉,因为很好切,也完全是瘦肉,不会有一点胫而影响口感;打底选的瓢儿白,个人喜好而定,也可以豆芽啊,其他蔬菜等等,选当季菜最好了!
2/11. 然后是佐料合集,盐、料酒淀粉没照。
3/11. 还有这个佐料,是自己婆婆妈做的豆瓣酱,辣而香。因为这个味道已经够劲爆了,所以没有再添加像其他伙伴做的火锅底料之类的,不然会更辣,更偏向火锅味了。
4/11. 接下来是清水捯一下青菜,刚刚煮软即可。
5/11. 夹在碗里垫底。
6/11. 然后切肉,越薄越好,因为口感好;之前还忘记说加一个蛋了,其实都无所谓,因为有淀粉(两勺就够了,我的加多了,导致最后有点糊锅),(他们的作用都是为了让肉更嫩)。加点点料酒,就可以搅拌。
7/11. 我都是直接上手的,因为更均匀,搅拌到,夹一些起来,而每片肉都能独立落下即可,几乎都搅拌均匀了。
8/11. 1热锅冷油2放入姜蒜炒香3加一勺豆瓣酱炒香4倒入两饭碗水,烧涨5把肉片一小堆小堆放入,动作要迅速,也不要放一个位置6放的过程是中火7放完后开大火,在用筷子轻轻地搅动下。特别注意:不要放入肉片后立即大力搅动,因为我本身淀粉放多了点,一大力搅动就导致汤底混浊了,不好看。
9/11. 最后,肉片煮2~3分钟就可以了,掌握不好,就想我希望尝尝就好,因为有豆瓣酱,所以一般不用加盐了,味精更不用说了,要少吃。
10/11. 成品来喽,把肉片连汤倒入菜碗里,表面放一点点辣椒末,一点点花椒末和几颗花椒粒,锅里在烧一点点热油,油热后就倒在上面,那个香,立马出来了。
11/11. 其实我想减肥,但太勾引胃口,害的添了一丢丢黑米饭
水煮肉片一定趁热吃,那个味道才最巴适!