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手工芋圆西米椰子汤

手工芋圆西米椰子汤

Miss林子

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作为吃货,夏天快到了。哈哈,冰饮方能解饥饿之凉爽。所以想到做芋圆,家里唯有红薯,有紫薯,芋头,南瓜的亲都可以用。
主料
红薯300克玉米淀粉100克西米40克
耶汁汤适量

手工芋圆西米椰子汤的做法,共3个步骤

手工芋圆西米椰子汤的做法图解1

1/3. 红薯蒸熟后压成泥和淀粉捏成团,不粘收就可以。
放冷水到锅里煮到开后才放做好的芋圆,芋圆浮上来再煮三分钟就可以了。
用冷水泡一下更Q弹

手工芋圆西米椰子汤的做法图解2

2/3. 西米稍微用冷水泡下,煮的时候不会粘锅也是水煮开后放下去煮,要时不时搅拌下,不要让它粘锅就好,煮到中间剩一点小白点,焖20分钟。出来用冷水过滤下就ok

手工芋圆西米椰子汤的做法图解3

3/3. 再容器里面放进去耶汁加入自己喜欢的水果,西米,芋圆等。放冰箱冷藏会再喝,味道更好

小窍门

传统的芋圆是用来自泰国的木薯粉,木薯粉有一定的毒性,煮开过就没事。但是本宝宝用的是玉米淀粉。

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营养信息

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  • 手工芋圆西米椰子汤热量721 千卡
  • 脂肪2.5 克
  • 蛋白质14.7 克
  • 碳水化合物141.2 克
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