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香蕉松饼-色香味俱全的美味

香蕉松饼-色香味俱全的美味

蓓蓓妈妈lin

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#蓓妈美食#跟着蓓妈一起关注宝贝们的健康饮食吧!!相信我,什么样的美食都能从自己的双手创造出来!!
主料
鸡蛋1个低筋面粉190克香蕉1根
牛奶200克冰糖粉15克色拉油适量
装饰水果适量

香蕉松饼-色香味俱全的美味的做法,共6个步骤

香蕉松饼-色香味俱全的美味的做法图解1

1/6. 香蕉去皮,切块,捣成泥。

香蕉松饼-色香味俱全的美味的做法图解2

2/6. 鸡蛋加冰糖粉全蛋打发。打发至湿性泡发即可。

香蕉松饼-色香味俱全的美味的做法图解3

3/6. 然后加入香蕉泥、牛奶、色拉油拌匀。

香蕉松饼-色香味俱全的美味的做法图解4

4/6. 再筛入低粉,轻快的翻版均匀。

香蕉松饼-色香味俱全的美味的做法图解5

5/6. 锅烧至微热,锅底刷少许色拉油,舀一勺面糊,用小火煎面糊微微起泡,然后反面再煎20-30秒左右。

香蕉松饼-色香味俱全的美味的做法图解6

6/6. 煎好的松饼放在架子上晾凉后再根据自己的喜好摆盘即可。

小窍门

1、用不沾锅煎松饼,否则会沾锅哦。
2、摆的水果可根据自己喜好选。
3、宝宝的话,八个月以上可以吃。
4、给小宝宝吃的话,香蕉最好直接打成泥。我用捣烂的方法是为了香蕉肉保存在松饼里的那种口感,个人非常喜欢。

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营养信息

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  • 香蕉松饼-色香味俱全的美味热量1517 千卡
  • 脂肪114.24 克
  • 蛋白质29.86 克
  • 碳水化合物106.96 克
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