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自制酸奶

自制酸奶

stephanieTsui

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主料
纯牛奶1000毫升酸奶菌粉一包香蕉适量
辅料
白糖适量

自制酸奶的做法,共6个步骤

自制酸奶的做法图解1

1/6. 热水冲一下盒子

自制酸奶的做法图解2

2/6. 把牛奶倒入盒子

自制酸奶的做法图解3

3/6. 放一小包菌粉或者50ml商场卖的酸奶

自制酸奶的做法图解4

4/6. 搅拌均匀后放入酸奶机

自制酸奶的做法图解5

5/6. 插上电源让其发酵8-12小时,中途不要打开,如果是拿酸奶源发酵,则6-8小时。这样就完成了老酸奶

自制酸奶的做法图解6

6/6. 酸奶冷藏过味道更加好,吃的时候放蜂蜜,水果,糖之类自己喜欢的东西。我是放了香蕉。单独吃我会放糖。

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营养信息

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  • 自制酸奶热量249 千卡
  • 脂肪3.63 克
  • 蛋白质4.09 克
  • 碳水化合物27.34 克
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