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菌菇鸡汤

菌菇鸡汤

恩迪拉endira

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主料
鸡腿肉适量鸡腿菇适量木耳适量
生姜3-4片大葱3小段料酒一勺
适量

菌菇鸡汤的做法,共4个步骤

菌菇鸡汤的做法图解1

1/4. 葱切断,姜切片,木耳鸡腿菇切好备用(这里的葱姜要分开用)

菌菇鸡汤的做法图解2

2/4. 锅里倒少许油,鸡腿菇和木耳加一两片姜和少许葱,盐,翻炒一下,放入炖盅底部

菌菇鸡汤的做法图解3

3/4. 鸡块加料酒过水煮一下煮掉血水

菌菇鸡汤的做法图解4

4/4. 把鸡块铺在炖盅上,放入其余的葱段和姜片,加水就可以了

小窍门

我用的隔水炖,很实用,鸡汤一般就是慢炖4小时,出锅后如果觉得味道淡可加少许盐调味,还可加葱花香菜提香

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营养信息

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  • 菌菇鸡汤热量1214 千卡
  • 脂肪13.82 克
  • 蛋白质49 克
  • 碳水化合物111.62 克
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