| 主料 | ||
| 苹果1个 | 沙拉酱适量 | 白糖20克 |
苹果沙拉的做法，共5个步骤
1/5. 苹果洗净去皮
2/5. 切块装碗，切得不能太大也不能太小
3/5. 放入适量番茄酱
4/5. 搅拌均匀
5/5. 完工
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| 主料 | ||
| 苹果1个 | 沙拉酱适量 | 白糖20克 |
1/5. 苹果洗净去皮
2/5. 切块装碗，切得不能太大也不能太小
3/5. 放入适量番茄酱
4/5. 搅拌均匀
5/5. 完工
吃沙拉酱100克，热量724千卡
相当于羽毛球161分钟消耗的热量...
吃苹果100克，热量52千卡
相当于林业工作6分钟消耗的热量...
吃白糖100克，热量392千卡
相当于转呼啦圈78分钟消耗的热量...
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