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台湾卤肉饭

台湾卤肉饭

花果果花

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和家人一起分享的美食,自己动手做最有意义!
主料
五花肉1000克洋葱1个西红柿1个
20克八角10个香叶数片
大蒜2个茶叶5克香菇50克
鸡蛋5个冰糖少许玉兰片300克

台湾卤肉饭的做法,共10个步骤

台湾卤肉饭的做法图解1

1/10. 泡发香菇30分钟,中间换几次水,直至洗净,泡好后切成丁状

台湾卤肉饭的做法图解2

2/10. 五花肉解冻,家里没有五花肉,临时用肥肉和瘦肉代替,大家不要偷懒!

台湾卤肉饭的做法图解3

3/10. 依次将姜,蒜,西红柿,洋葱切成沫,冰糖用块状的,我家是打磨好的细冰糖。

台湾卤肉饭的做法图解4

4/10. 将鸡蛋,香叶洗净后和五花肉一起放锅中出水

台湾卤肉饭的做法图解5

5/10. 煮开后盛起来,放凉。

台湾卤肉饭的做法图解6

6/10. 放入泡好的玉兰片继续煮

台湾卤肉饭的做法图解7

7/10. 出水的五花肉切成丁状

台湾卤肉饭的做法图解8

8/10. 准备就绪,煮熟的鸡蛋放冷水里浸泡便于剥皮

台湾卤肉饭的做法图解9

9/10. 倒入洋葱,蒜,姜,肉,香菇,玉兰片,八角,盐翻炒,再加盐,老抽,水,鸡蛋,番茄,茶叶水,中火煮30分钟

台湾卤肉饭的做法图解10

10/10. 完成!

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营养信息

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  • 台湾卤肉饭热量6215 千卡
  • 脂肪82.79 克
  • 蛋白质94 克
  • 碳水化合物306.89 克
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