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1/8. 淘米锅中放水先浸泡一会
2/8. 南瓜切块备用
3/8. 大火煮沸去沫
4/8. 放入南瓜继续大火煮沸去沫
5/8. 转小火焖煮约20分钟
6/8. 打开锅盖轻压南瓜至与粥完全融合
7/8. 大功告成
8/8. 根据个人喜好加糖或不加 健康营养又美味
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4 步骤 5 步骤 6 步骤 7 步骤 8
煮粥的时候不要急着掏散南瓜 容易粘底
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