主料 | ||
面粉适量(面糊) | 盐适量(面糊用) | 食用油适量(煎饼用) |
玉米面适量(面糊用) | 鸡蛋几个(看自己) | 清真台肠几根(看自己) |
黑芝麻适量 | 海天黄豆酱(酱豆腐/香菇酱/面酱)任选,或根据个人口味添加 | 葱碎(小葱叶子碎)适量 |
1/5. 面糊一定要调成这个样子,太稠了 容易散!这个勺。我一个饼 放四勺。
2/5. 电饼铛预热 ,倒入少量食用油,然后 倒如四勺面糊,由于饼很薄 所以 熟的特别快,大概成这个样子的时候,就可以打鸡蛋了,我是一个饼打一个鸡蛋。可以根据个人食量添加鸡蛋
3/5. 用铲子 或者小勺背儿 ,把鸡蛋摊匀,然后撒上少许黑芝麻
4/5. 酱酱.酱酱!煎饼翻个儿 ,并且依据自己的口味 抹上酱料,撒上葱碎,然后 煎好的台肠 出场喽??
5/5. 成品!我大赫儿 反应 味道还不错!(下次可以尝试绿豆煎饼了)搭配上一碗 (红豆、薏仁、山药、小米、黑米)米糊。这个营养早餐也是极好的
面糊一定要 调稀点儿啊!要不容易不成形!