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梅菜炖肉

梅菜炖肉

xtt54

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梅菜炖肉一直是我的冬日最爱~此做法深得老妈真传,方便简单,但是味道一级赞!寒冷的冬日里不妨做上一次哦
主料
前臀尖500克梅干菜60克鸡蛋3个
炖肉料1包
辅料
葱段适量姜片适量料酒适量
适量白糖适量老抽适量

梅菜炖肉的做法,共10个步骤

梅菜炖肉的做法图解1

1/10. 准备好本次的全部食材:前臀尖、梅干菜、鸡蛋、葱姜

梅菜炖肉的做法图解2

2/10. 前臀尖清水洗清,切成小块

梅菜炖肉的做法图解3

3/10. 鸡蛋煮至8成熟后拿出

梅菜炖肉的做法图解4

4/10. 鸡蛋剥皮,用刀均匀切上几下

梅菜炖肉的做法图解5

5/10. 锅中放少油,5成热时下肉,不断翻炒至肉面变色

梅菜炖肉的做法图解6

6/10. 待全部肉面变色后,加入热水,至水沸大火转至小火

梅菜炖肉的做法图解7

7/10. 转小火同时加入:炖肉料、鸡蛋、葱段、姜片、料酒、老抽、盐糖。小火盖盖子炖1个半小时直至肉熟烂

梅菜炖肉的做法图解8

8/10. 梅干菜用清水清洗2-3次,去除老梗

梅菜炖肉的做法图解9

9/10. 1个半小时后,加入梅干菜,小火转至大火,不盖锅盖,大火收汤

梅菜炖肉的做法图解10

10/10. 完成!出锅开吃喽~

小窍门

1.我建议选择前臀尖而非五花肉,现在的五花肉太肥,不如前臀尖吃着,便宜又好吃
2.炖肉料我依然推荐:王守义十三香炖肉料。方便味道也好
3.鸡蛋从冰箱拿出时先放至常温再煮,切记凉水下锅,锅中放些盐可防止鸡蛋壳裂
4.梅干菜很吸汤,所以大火收汤时要时刻留意
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营养信息

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  • 梅菜炖肉热量2205 千卡
  • 脂肪101.11 克
  • 蛋白质130.46 克
  • 碳水化合物2196.803647 克
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