夏日除了雪糕冰淇淋还有什么最清新？非这道莓干三色鸡丁莫属啦~这道菜复刻了达人的作品，成品酸甜清新，超能激发食欲哦，这道菜选用美国蔓越莓干来制作口感超棒，大颗粒很满足哦~
| 主料 | ||
| 鸡腿两个 | 毛豆50克 | 美国蔓越莓干30克 |
| 菠萝两块 | 盐一茶勺 | 酱油一小勺 |
| 料酒一小勺 | ||
莓干三色鸡丁的做法，共6个步骤
1/6. 鸡腿去骨，鸡腿肉切小丁，加入料酒 少于盐和酱油腌制十分钟 毛豆提前焯水 菠萝切小块
2/6. 将美国蔓越莓干，倒入碗中，加入少许水泡发十分钟
3/6. 锅内倒入适量油 加入鸡腿肉翻炒
4/6. 加入毛豆翻炒
5/6. 接着加入蔓越莓干
6/6. 最后放入一小勺盐和菠萝炒匀即可
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营养信息
详细信息>>- 莓干三色鸡丁热量1282 千卡
- 脂肪18.22 克
- 蛋白质37.54 克
- 碳水化合物62.52 克
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