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凉拌手撕白茄子

凉拌手撕白茄子

Sft妮

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夏天没什么胃口的时候,来一道凉拌小菜可好?因为在南方不习惯吃辣椒,所以这道凉拌是咸鲜口味的,如果喜欢辣口味的可以加一点辣椒凉拌。凉拌用的酱油可以用淡口的低盐酱油,这样吃起来不会觉得很咸。
主料
白茄瓜1条
辅料
味事达纯味鲜酱油适量香油适量熟白芝麻适量
适量

凉拌手撕白茄子的做法,共6个步骤

凉拌手撕白茄子的做法图解1

1/6. 茄瓜切成和手指差不多长的段。

凉拌手撕白茄子的做法图解2

2/6. 上锅隔水蒸10分钟左右,直到茄子变软即可。

凉拌手撕白茄子的做法图解3

3/6. 蒸好的茄瓜马上放进白开水或者冰水中冷却,用手摸一下冷了就可以取出,不要泡太久。

凉拌手撕白茄子的做法图解4

4/6. 将茄瓜多余的水份轻轻挤出,然后手撕成条,也可以用刀切,不过我觉得手撕更加入味。

凉拌手撕白茄子的做法图解5

5/6. 然后根据个人口味淋上适量酱油,香油,撒上熟的白芝麻和葱花即可。

凉拌手撕白茄子的做法图解6

6/6. 一道属于夏日的凉拌小菜就诞生啦!

小窍门

茄瓜我选白茄瓜,也可以用紫茄瓜。茄瓜有大有小,蒸的时候可以根据大小调整,只要蒸到茄瓜软就可以了。

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