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鱼丸菌类海鲜汤

鱼丸菌类海鲜汤

lilirui

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主料
鱼丸20050香肠适量
杏鲍菇适量口蘑适量
辅料
白菜适量粉丝适量适量
味精适量胡椒粉适量

鱼丸菌类海鲜汤的做法,共10个步骤

鱼丸菌类海鲜汤的做法图解1

1/10. 先把豆腐用水煮一下然后切块

鱼丸菌类海鲜汤的做法图解2

2/10. 鱼丸洗净倒锅里

鱼丸菌类海鲜汤的做法图解3

3/10. 把口蘑和杏鲍菇洗净切片

鱼丸菌类海鲜汤的做法图解4

4/10. 香肠切片

鱼丸菌类海鲜汤的做法图解5

5/10. 木耳泡好洗净

鱼丸菌类海鲜汤的做法图解6

6/10. 口蘑和杏鲍菇用水焯一下

鱼丸菌类海鲜汤的做法图解7

7/10. 再把香肠豆腐杏鲍菇和口蘑等倒锅里开始煮20分钟

鱼丸菌类海鲜汤的做法图解8

8/10. 白菜洗净切块

鱼丸菌类海鲜汤的做法图解9

9/10. 煮20分钟后把白菜和粉丝倒锅里煮3分钟

鱼丸菌类海鲜汤的做法图解10

10/10. 最后放盐味精胡椒粉出锅

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营养信息

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  • 鱼丸菌类海鲜汤热量1538 千卡
  • 脂肪46.63 克
  • 蛋白质91.77 克
  • 碳水化合物61.31 克
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