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香菇肉酱

香菇肉酱

宝贝日食记MrsY

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香菇肉酱饭,小时候不爱吃香菇,也不能闻香菇的味道,可是香菇有营养啊,所以宝贝辅食开始就加一点点香菇。香菇肉酱实在是米饭和面条的绝配,一口酱香浓郁多汁的拌饭或拌面,美妙尽在其中 —《宝贝日食记 · 香菇肉酱饭》 快乐是自个儿寻的,每天,都是开心的,日子简简单单,却幸福弥久留香。
主料
大米饭适量香菇适量肉糜适量
洋葱适量胡萝卜适量木耳适量
西红柿适量橄榄油适量宝宝盐适量
昆布酱油适量

香菇肉酱的做法,共7个步骤

香菇肉酱的做法图解1

1/7. 准备食材。

香菇肉酱的做法图解2

2/7. 将食材切碎,锅中放入橄榄油烧热,将洋葱碎爆香,依次放入肉糜、胡萝卜、香菇、木耳煸炒,最后放入西红柿碎

香菇肉酱的做法图解3

3/7. 焖米饭,米饭

香菇肉酱的做法图解4

4/7. 脱模装盘。

香菇肉酱的做法图解5

5/7. 海苔点缀

香菇肉酱的做法图解6

6/7. 盛入香菇肉酱。

香菇肉酱的做法图解7

7/7. 小海豚畅游在香菇肉酱中,游啊游啊,游进宝贝的小嘴巴,啊呜,香喷喷。

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营养信息

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  • 香菇肉酱热量426 千卡
  • 脂肪100.84 克
  • 蛋白质5.48 克
  • 碳水化合物32.69 克
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