| 主料 | ||
| 南瓜苗适量 | 鸡蛋适量 | 油盐适量 |
南瓜苗炒蛋的做法，共8个步骤
1/8. 南瓜苗
2/8. 去皮，洗净
3/8. 鸡蛋加盐拌匀
4/8. 下锅煎熟起锅
5/8. 热锅下油，翻炒南瓜苗
6/8. 加点水，不要炒太干，变色就是炒熟了，加盐翻炒
7/8. 加鸡蛋翻炒几下，起锅
8/8. 完成
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营养信息
详细信息>>- 南瓜苗炒蛋热量168 千卡
- 脂肪9.73 克
- 蛋白质14.96 克
- 碳水化合物4.83 克
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