大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
耗油青椒茄子炒猪肉片

耗油青椒茄子炒猪肉片

eq太阳

eq太阳

11503人浏览
分享到:
收藏(561)
主料
茄子一条青椒一个猪肉适量
蚝油适量生抽适量盐和砂糖适量

耗油青椒茄子炒猪肉片的做法,共4个步骤

耗油青椒茄子炒猪肉片的做法图解1

1/4. 猪肉片提前用生粉,盐,糖,料酒腌一下,有条件的可以腌过夜。茄子切滚刀块,青椒切条或者块都可以(这一步忘拍照了,自行脑补)

耗油青椒茄子炒猪肉片的做法图解2

2/4. 热油翻炒猪肉片至表面变色,里面还有一点生没关系,因为等会还会再炒。差不多后先出锅备用

耗油青椒茄子炒猪肉片的做法图解3

3/4. 热油放茄子,翻炒至茄子变软,倒入青椒一起翻炒,加耗油和生抽,炒得差不对了放猪肉片一起继续炒,期间可以加点水

耗油青椒茄子炒猪肉片的做法图解4

4/4. 最后所有食材都熟透后加些许盐和糖调调味,即可出锅

点赞(9567)
分享到:
收藏(561)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

青椒茄子的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11503人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 耗油青椒茄子炒猪肉片热量1195 千卡
  • 脂肪44.59 克
  • 蛋白质28.11 克
  • 碳水化合物16.33 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看