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鲜虾鱼板面吐司盏

鲜虾鱼板面吐司盏

Jasminzxey

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住在这么偏僻的地方,家里随时都储备着方便又耐放的食物,不为别的,只因一个人带着两宝,出行不便,又经常阴雨天,有了这些储备保障,姐才能坐怀不乱!
主料
吐司片六片鲜虾鱼板面一小包芝士碎适量
芝士片一片土鸡蛋三颗黑胡椒粉适量
适量

鲜虾鱼板面吐司盏的做法,共15个步骤

鲜虾鱼板面吐司盏的做法图解1

1/15. 准备材料

鲜虾鱼板面吐司盏的做法图解2

2/15. 锅内加适量水,烧开后放入方便面煮散即可,捞出沥干水分备用!蔬菜包内的配料也放锅内过下水,同样沥干水备用!

鲜虾鱼板面吐司盏的做法图解3

3/15. 3颗笨鸡蛋打到碗里

鲜虾鱼板面吐司盏的做法图解4

4/15. 打散后加入方便面,拌均匀

鲜虾鱼板面吐司盏的做法图解5

5/15. 加入适量盐,加入适量黑胡椒粉,拌均匀备用!

鲜虾鱼板面吐司盏的做法图解6

6/15. 吐司片去边后用擀面杖稍微擀一下,不要求外观也可以不去边,我这里就有三片没去

鲜虾鱼板面吐司盏的做法图解7

7/15. 在四条边中间处用剪刀剪开一小段

鲜虾鱼板面吐司盏的做法图解8

8/15. 围成碗状放进马芬模内!

鲜虾鱼板面吐司盏的做法图解9

9/15. 芝士片切成六小份,分别平铺在吐司盏底部

鲜虾鱼板面吐司盏的做法图解10

10/15. 取适量拌好的方便面放在芝士片上

鲜虾鱼板面吐司盏的做法图解11

11/15. 挤上少量番茄酱,撒适量芝士碎

鲜虾鱼板面吐司盏的做法图解12

12/15. 铺上蔬菜包内的配料

鲜虾鱼板面吐司盏的做法图解13

13/15. 再撒上适量芝士碎

鲜虾鱼板面吐司盏的做法图解14

14/15. 7,放入预热好的烤箱165度12分钟即可!具体温度和时间依个人烤箱脾气!

鲜虾鱼板面吐司盏的做法图解15

15/15. 趁热食用,口感更佳!未食用完的需密封保存,防止吐司在空气中时间长导致风干影响口感!

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营养信息

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  • 鲜虾鱼板面吐司盏热量145 千卡
  • 脂肪9.66 克
  • 蛋白质26.79 克
  • 碳水化合物82.25 克
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