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咖喱牛腩

咖喱牛腩

包包变

包包变

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主料
牛腩1斤
辅料
土豆1个红萝卜半个洋葱半个
适量6片青红椒适量
大蒜适量花椒适量咖喱粉适量
生抽适量适量食用油适量
几滴

咖喱牛腩的做法,共7个步骤

咖喱牛腩的做法图解1

1/7. 洗净牛腩,土豆、红萝卜去皮洗净切块、洋葱、葱洗净切段、姜切片、青红椒切圈待用。

咖喱牛腩的做法图解2

2/7. 将牛腩倒入高压锅内,加入适量料酒、酱油、盐、白醋几滴、姜片、葱、花椒、蒜,再加盖过牛腩的清水开火压40分钟。

咖喱牛腩的做法图解3

3/7. 在压牛腩到40分钟后,另起锅热油倒入土豆、红萝卜块翻炒片刻,加入盖过土豆、红萝卜块水焖15分钟。

咖喱牛腩的做法图解4

4/7. 土豆、红萝卜块微烂后倒入洋葱翻炒。

咖喱牛腩的做法图解5

5/7. 将牛腩倒入正在焖煮的土豆、红萝卜块炒锅内翻炒,再倒入适量咖喱粉翻炒均匀。

咖喱牛腩的做法图解6

6/7. 最后再放入葱段翻炒均匀即可起锅,青红辣椒圈装饰。

咖喱牛腩的做法图解7

7/7. 味道不错。

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营养信息

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  • 咖喱牛腩热量1469 千卡
  • 脂肪9.24 克
  • 蛋白质32.21 克
  • 碳水化合物0 克
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