主料 | ||
牛腩500克 | ||
辅料 | ||
洋葱半个 | 胡萝卜1根 | 土豆2个 |
咖喱块2块 | 咖喱粉5克 | 椰汁400毫升 |
黄油30克 |
1/14. 准备材料:牛腩、胡萝卜、土豆、洋葱和咖喱块以及咖喱粉
2/14. 牛腩用冷水浸泡半个小时,再和冷水一起放进煮锅里,焯水
3/14. 用冷水冲洗牛腩的血末
4/14. 洋葱切丁,胡萝卜和土豆切滚刀块
5/14. 把黄油煮锅里,用小火融化
6/14. 放洋葱丁,把洋葱翻炒出香味
7/14. 放牛腩块,翻炒,把牛腩炒金黄
8/14. 放入胡萝卜和土豆块,把牛腩、胡萝卜和土豆炒出香味
9/14. 放2块咖喱块和咖喱粉
10/14. 把咖喱粉、咖喱块和食材充分混合
11/14. 加入没过食材的水量,把牛腩焖软烂
12/14. 加入椰浆,把汤汁煮浓稠即可
13/14. 成品
14/14. 成品
1 要味道浓郁,用黄油会有浓厚的奶香味
2 咖喱块和咖喱粉可以让咖喱味道浓郁
3 要咖喱味道醇厚,放入椰浆会柔和,椰浆要最后放入
4 咖喱本身就有味道,不用放盐等调料