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凉面

凉面

婧怡妈妈

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主料
碱面300克鹌鹑蛋2个豆芽少许
韭菜少许黄瓜少许少许
鸡精少许少许胡椒粉少许
花椒粉少许香油少许

凉面的做法,共15个步骤

凉面的做法图解1

1/15. 烧开水

凉面的做法图解2

2/15. 把干碱面下锅

凉面的做法图解3

3/15. 没有干碱面的,可以在外面买热干面的面条

凉面的做法图解4

4/15. 下面条

凉面的做法图解5

5/15. 直至煮快熟捞起

凉面的做法图解6

6/15. 凉水冲

凉面的做法图解7

7/15. 放点油拌面

凉面的做法图解8

8/15. 装进盒子里,放入冰箱

凉面的做法图解9

9/15. 煮鹌鹑蛋(水没来时,就把鹌鹑蛋放进去,顺便放点盐)

凉面的做法图解10

10/15. 水煮开了,焯豆芽

凉面的做法图解11

11/15. 开水焯韭菜

凉面的做法图解12

12/15. 把黄瓜切丝,豆芽,韭菜,黄瓜,过道凉水装盘,备用

凉面的做法图解13

13/15. 重要步骤,不要先放面等其他食物,应先调佐料,碗里放醋,鸡精,盐,胡椒粉,花椒粉,香油

凉面的做法图解14

14/15. 再把面从冰箱拿出,放入碗里,再加豆芽,韭菜拌匀

凉面的做法图解15

15/15. 装盘,黄瓜,鹌鹑蛋作为装饰,美美哒

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营养信息

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  • 凉面热量1022 千卡
  • 脂肪133.46 克
  • 蛋白质50.689999 克
  • 碳水化合物210.9 克
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