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松仁玉米

松仁玉米

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主料
甜玉米粒适量松子仁适量黄瓜适量
胡萝卜适量

松仁玉米的做法,共3个步骤

松仁玉米的做法图解1

1/3. 胡萝卜,黄瓜切小丁

松仁玉米的做法图解2

2/3. 小火,凉油放松子仁,升温捞出松仁,记得一定不要等变色再开始捞,那么肯定就糊了

松仁玉米的做法图解3

3/3. 黄瓜放少许盐偎出汤,控干,锅内少许放油,先放胡萝卜,炒断生,再放玉米粒,少许盐,糖,大火收汁后放入黄瓜,翻炒,最后撒上放凉的松仁

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营养信息

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  • 松仁玉米热量450 千卡
  • 脂肪71.17 克
  • 蛋白质16.75 克
  • 碳水化合物30.06 克
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