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爆炒鸭肠

爆炒鸭肠

阿舒super

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和媳妇一直喜欢吃各种美食,今天突然想到爆炒类大菜,和媳妇一致想到了鸭肠(哈哈)。在做这道菜之前已经看过大家上传的作品,但是不合心意,于是我决定按我一贯风格做了这道菜,当然味道也是极好。
主料
鸭肠400香芹200尖椒1个
花椒15颗干红椒(根据口味)15个大蒜6个
适量老干妈风味辣酱1勺料酒1勺
1克生抽2克鸡精1克

爆炒鸭肠的做法,共4个步骤

爆炒鸭肠的做法图解1

1/4. 首先清洗鸭肠,清水洗并手搓两分钟,再用淘米水 加盐 醋泡半小时,最后清水洗四五次即可。

爆炒鸭肠的做法图解2

2/4. 泡鸭肠期间准备香芹、蒜、姜、花椒、干红椒、尖椒等材料。

爆炒鸭肠的做法图解3

3/4. 热锅下菜籽油适量,放入花椒和干红椒炒20秒,再加入姜、蒜、老干妈风味辣酱一起爆炒至颜色泛黄,加入晾干的鸭肠段,加入料酒、醋、生抽、适量盐,爆炒六十秒,加入香芹、鸡精适量,大火翻炒两分钟即可起锅。

爆炒鸭肠的做法图解4

4/4. 这就是最后的成品,中午炒了两个菜,这个菜味道超级棒,不能吃辣的少放辣椒,完工!哈哈~

小窍门

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营养信息

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  • 爆炒鸭肠热量1443 千卡
  • 脂肪58.1 克
  • 蛋白质43.6 克
  • 碳水化合物166.8 克
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