因为我很喜欢吃拍青瓜，就想着自己动手做
| 主料 | ||
| 青瓜3条适量 | 蒜头6瓣适量 | 小米辣2个适量 |
| 陈醋适量 | 酱油适量 | 白糖适量 |
| 盐适量 | 老干妈适量 | |
拍青瓜的做法，共7个步骤
1/7. 把青瓜洗干净
2/7. 把青瓜切成小段后放入一次性袋，然后就开始拍青瓜了
3/7. 将拍好的青瓜，放入适量的盐，白糖拌匀腌制20到30分钟
4/7. 腌青瓜的空档，把蒜蓉剁碎，小米辣切好
5/7. 将陈醋，酱油，白糖，老干妈，麻油倒入蒜蓉里面拌匀。
6/7. 将调料和倒出水的青瓜拌匀
7/7. 最后用保鲜膜封好，放入冰箱一到两个小时，拿出就可以吃啦
小窍门
只要把配料调好，很容易做好
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营养信息
详细信息>>- 拍青瓜热量462 千卡
- 脂肪54.4 克
- 蛋白质21.73 克
- 碳水化合物151.1 克
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