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水蜜桃奶昔+甜甜圈

水蜜桃奶昔+甜甜圈

ErgChef信森

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早餐来杯水蜜桃奶昔加甜甜圈,是不是特满足呢?
主料
水蜜桃100克酸奶250毫升

水蜜桃奶昔+甜甜圈的做法,共5个步骤

水蜜桃奶昔+甜甜圈的做法图解1

1/5. 水蜜桃去皮切块

水蜜桃奶昔+甜甜圈的做法图解2

2/5. 加入酸奶用原汁机转动15秒

水蜜桃奶昔+甜甜圈的做法图解3

3/5. 15秒即可成汁

水蜜桃奶昔+甜甜圈的做法图解4

4/5. 冰箱镇一镇

水蜜桃奶昔+甜甜圈的做法图解5

5/5. 水蜜桃奶昔加甜甜圈早餐,美味又营养!

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营养信息

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  • 水蜜桃奶昔+甜甜圈热量191 千卡
  • 脂肪2.9 克
  • 蛋白质3.4 克
  • 碳水化合物29.5 克
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