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番茄炒蛋

番茄炒蛋

泡沫之肥

泡沫之肥

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最近爱上亨氏番茄酱,我做了番茄炒蛋加入亨氏番茄酱时,尝试吃了大赞。酸甜浓郁、纯正够味。
亨氏番茄酱含天然番茄红素,不添加防腐剂、色素、香精等。所以番茄炒蛋是不需要加盐、白砂糖,味道好吃。
主料
番茄2个鸡蛋2个
辅料
亨氏番茄酱70克

番茄炒蛋的做法,共3个步骤

番茄炒蛋的做法图解1

1/3. 在西红柿的底部用小刀浅割十字,把西红柿放进开水里一会皮就会开了,捞出剥皮。打鸡蛋时加入少量温水,是为了让鸡蛋更加嫩了。

番茄炒蛋的做法图解2

2/3. 热锅下油,放入鸡蛋液,小火翻炒至蛋液凝固盛出待用。

番茄炒蛋的做法图解3

3/3. 再放油,放入番茄煸炒。倒入炒好的鸡蛋和少许水翻炒,加入亨氏番茄酱煸炒便可盛盘。

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营养信息

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  • 番茄炒蛋热量153 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质13.46 克
  • 碳水化合物4.72 克
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