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咸肉烧双笋

咸肉烧双笋

英子草23

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主料
咸肉200克冬笋200克莴笋300克
辅料
食用油适量适量味精适量
料酒适量适量适量

咸肉烧双笋的做法,共11个步骤

咸肉烧双笋的做法图解1

1/11. 准备主材料

咸肉烧双笋的做法图解2

2/11. 冬笋、莴笋去皮、去壳洗净切滚刀块。

咸肉烧双笋的做法图解3

3/11. 咸肉洗净切块,择洗葱姜待用。

咸肉烧双笋的做法图解4

4/11. 锅中热水,放入冬笋氽水去涩,捞出

咸肉烧双笋的做法图解5

5/11. 锅中热水放入咸肉、葱、料酒氽水捞出洗净。

咸肉烧双笋的做法图解6

6/11. 锅中热油,放入咸肉翻炒。

咸肉烧双笋的做法图解7

7/11. 加入葱姜、料酒煸炒去腥。

咸肉烧双笋的做法图解8

8/11. 放入一大碗水,大火煮沸改小火煮40分钟。

咸肉烧双笋的做法图解9

9/11. 加入冬笋、莴笋再煮15分钟。

咸肉烧双笋的做法图解10

10/11. 加入少许胡椒粉增香。

咸肉烧双笋的做法图解11

11/11. 放入少许盐、味精拌均匀即可。

小窍门

冬笋氽水,可以去除涩味。
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营养信息

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  • 咸肉烧双笋热量878 千卡
  • 脂肪36.22 克
  • 蛋白质20.6 克
  • 碳水化合物7.55 克
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