主料 | ||
里脊肉130 | 芦蒿200 | 青红椒80 |
盐2克 | 生抽10克 | 味精3克 |
葱适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
1/5. 里脊肉切丝、芦蒿切段(在清水里浸泡5分钟捞出),青红椒切丝,葱、姜、蒜切丝
2/5. 锅烧热,下凉油,接着下肉丝,用筷子轻轻滑散捞出备用。
3/5. 锅留底油,下葱姜蒜炒香,再依次下入青红椒丝和芦蒿炒半分钟
4/5. 放入肉丝,然后加入生抽、盐、味精,快速翻炒均匀。
5/5. 出锅装盘
1、把芦蒿放入清水中浸泡,这样炒出的芦蒿会更爽脆。
2、滑肉丝时放的油要比炒菜的时候多一些。