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鱼肉饼

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厨娘也疯狂

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宝贝爱吃鱼,基本上见到鱼就HOLD不住了,吃鱼是好事,可是考虑到宝贝太小,一般鱼也不太敢给她吃,主要就吃那些只有一根大刺的鱼,比如黄骨鱼,桂鱼,生鱼,可是这些鱼又都是无鳞的,听说这类无鳞的鱼含胆固醇比较高,担心宝贝吃多了不好,怎么办呢,这可给为娘的出了道难题,思前想后决定尝试一下新的吃法,于是乎从中午就忙开了。
主料
皖鱼一条
辅料
胡萝卜适量青椒适量洋葱适量
葱花适量面包糠适量适量
白胡椒粉适量料酒适量适量

鱼肉饼的做法,共10个步骤

鱼肉饼的做法图解1

1/10. 皖鱼去除内脏,洗净。

鱼肉饼的做法图解2

2/10. 从鱼尾沿着主刺往上切,取出鱼肉

鱼肉饼的做法图解3

3/10. 去除鱼肚子上的刺和鱼皮

鱼肉饼的做法图解4

4/10. 用搅拌器将鱼肉打碎,按个人喜好加入盐,料酒,白胡椒粉,稍稍腌制片刻入味。

鱼肉饼的做法图解5

5/10. 腌鱼的时间把胡萝卜,洋葱,青椒,青葱切粒,尽量切得小一些,烤鱼饼的时候容易熟

鱼肉饼的做法图解6

6/10. 将鱼肉和切好的青菜粒搅拌均匀

鱼肉饼的做法图解7

7/10. 混合好的鱼肉分成几份,放面包糠里来回翻几次,均匀的裹上一层面包糠。

鱼肉饼的做法图解8

8/10. 加热电饼铛,刷上一点油,就可以开始烤鱼饼啦

鱼肉饼的做法图解9

9/10. 两面来回翻烤几分钟

鱼肉饼的做法图解10

10/10. 好了,出炉装盘。

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