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荷叶糯米蒸排骨

荷叶糯米蒸排骨

升起的新阳

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现在正是荷花盛开的季节,用荷叶做菜非常应景。荷叶的清香,做出的排骨和糯米都透着一股清香的味道。
主料
排骨500克糯米250克生姜少量
小葱少量大蒜头2瓣干荷叶1张
辅料
1小勺生抽2汤匙老抽1汤匙
料酒1汤匙蚝油1汤匙白糖15克

荷叶糯米蒸排骨的做法,共5个步骤

荷叶糯米蒸排骨的做法图解1

1/5. 糯米洗净后泡发2-4小时,干荷叶用清水泡软。

荷叶糯米蒸排骨的做法图解2

2/5. 排骨洗净后,放入盐、糖、切碎的葱姜蒜,生抽、老抽、料酒、蚝油拌匀后腌制1-2小时。

荷叶糯米蒸排骨的做法图解3

3/5. 腌制好的排骨裹上糯米铺入有荷叶的锅内。

荷叶糯米蒸排骨的做法图解4

4/5. 荷叶包裹好,冷水上锅,水煮开后中火蒸40-50分钟左右。

荷叶糯米蒸排骨的做法图解5

5/5. 成品。

小窍门

锅内的水多放些,隔半个小时再放入热水。

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营养信息

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  • 荷叶糯米蒸排骨热量2310 千卡
  • 脂肪22.15 克
  • 蛋白质50.92 克
  • 碳水化合物167.57 克
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