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清爽酸辣木耳炒藕尖

清爽酸辣木耳炒藕尖

Win厨小阁

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夏日炎炎相对不喜大鱼大肉,喜欢清爽的小炒小菜,【清爽酸辣木耳炒藕尖】很不错,开胃下饭!
主料
藕尖(藕带)300克干木耳数朵野山椒数个
小米辣2个蒜头2瓣花生油10克
0.5勺白糖适量白醋适量

清爽酸辣木耳炒藕尖的做法,共6个步骤

清爽酸辣木耳炒藕尖的做法图解1

1/6. 干木耳提前浸泡,藕尖切厚片浸泡水中。

清爽酸辣木耳炒藕尖的做法图解2

2/6. 蒜头切片,小米辣,野山椒切圈,热锅热油炒香蒜片后放入藕尖与木耳一同翻炒一下。(这步忘记拍图了)

清爽酸辣木耳炒藕尖的做法图解3

3/6. 加入盐,白糖,白醋,小米辣,野山椒继续煸炒均匀试味装盘出锅。

清爽酸辣木耳炒藕尖的做法图解4

4/6. 成品

清爽酸辣木耳炒藕尖的做法图解5

5/6. 成品

清爽酸辣木耳炒藕尖的做法图解6

6/6. 成品:酸,辣,爽,脆,嫩!

小窍门

藕尖买回一定要用水浸泡,否则发黄不美观。酸辣味随自喜,全程煸炒只需几分钟就好。

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营养信息

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  • 清爽酸辣木耳炒藕尖热量682 千卡
  • 脂肪113.1 克
  • 蛋白质24.26 克
  • 碳水化合物207.26 克
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