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1/3. 半棵有机菜花切块后洗净。
2/3. 把有机菜花放入开水中焯一下,菜茎变色后即可捞出。
3/3. 焯过的有机菜花过凉水冷却后加入适量的味达美、醋和香油调拌均匀即可。
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3
有机菜花入热水焯的时长要适当(一分钟左右即可),菜茎变颜色之后就可以捞出来了。
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