| 主料 | ||
| 瘦牛肉150克 | 白米虾200克 | 花生米100克 |
| 毛豆100克 | 茭白100克 | 面粉50克 |
| 生抽少许 | 白糖少许 | 盐少许 |
| 黄豆酱或豆瓣酱100克 | ||
家常酱的做法，共4个步骤
1/4. 准备食材白米虾去头洗净备用
2/4. 牛肉切丁，锅热放油、姜、葱、牛肉、虾煸炒备用
3/4. 放油炒花生毛豆茭白，放黄豆酱或豆瓣酱，生抽、糖少许，盐，加水漫过菜，水开放入之前煸炒的牛肉虾
4/4. 最后倒入调好的水面粉即可
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营养信息
详细信息>>- 家常酱热量1200 千卡
- 脂肪35.47 克
- 蛋白质82 克
- 碳水化合物206.7 克
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吃花生米100克，热量298千卡
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