主料 | ||
铁棍山药半根 | 胡萝卜半个 | 西兰花4朵 |
大米160克 | 水或高汤适量 | 盐少许 |
胡椒粉少许 | 芝麻油几滴 |
1/11. 准备食材
2/11. 大米淘洗干净,加入适量的水或高汤,中火煮
3/11. 盖上盖,把它放在厨房,活生生把别的厨具比下一大截,高颜值,哈哈……
4/11. 山药胡萝卜去皮,山药切斜片,胡萝卜切小丁
5/11. 大米烧开后,把切好的山药和胡萝卜丁倒入,烧开转小火慢煮15-20分钟左右
6/11. 西兰花用流动水冲洗干净,掰小朵备用
7/11. 粥熬至浓稠,大米成米花时把西兰花加入,煮至3-4分钟关火
8/11. 最后加入少许的盐和胡椒粉,滴几滴芝麻油搅拌均匀即可
9/11. 成品图
10/11. 成品图
11/11. 成品图