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鱼香白菜

鱼香白菜

西马栀子32

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大白菜我国居民餐桌上必不可少的一道美蔬。在我国北方的冬季,大白菜更是餐桌上的常客,故有冬日白菜美如笋之说。大白菜具有较高的营养价值,有百菜不如白菜的说法。大白菜作为我们老百姓曾经的当家菜,深受老百姓的喜爱。白菜的营养价值很高,.一杯熟的大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。不喜欢吃乳制品的人可以通过食用足量的大白菜来获得更多的钙。
主料
白菜嫩帮300克
辅料
木耳适量适量郫县辣酱适量
白糖适量酱油适量适量
适量淀粉适量鸡精适量
适量大蒜适量

鱼香白菜的做法,共12个步骤

鱼香白菜的做法图解1

1/12. 准备好大白菜和木耳。

鱼香白菜的做法图解2

2/12. 把葱姜蒜切碎备用。

鱼香白菜的做法图解3

3/12. 把水发木耳撕成小朵。

鱼香白菜的做法图解4

4/12. 取一碗加入糖 酱油 盐 醋 淀粉 和清水调成鱼香汁。

鱼香白菜的做法图解5

5/12. 大白菜削成块。

鱼香白菜的做法图解6

6/12. 炒锅放油,下入白菜块。煸炒出水分后倒出。

鱼香白菜的做法图解7

7/12. 另起锅,倒入油下入郫县辣酱煸炒出红油。

鱼香白菜的做法图解8

8/12. 加入葱姜蒜碎继续煸炒出香味。

鱼香白菜的做法图解9

9/12. 加入泡发的木耳煸炒均匀。

鱼香白菜的做法图解10

10/12. 倒入鱼香汁烧开至黏稠。

鱼香白菜的做法图解11

11/12. 倒入煸炒好的白菜。

鱼香白菜的做法图解12

12/12. 翻炒均匀,加入鸡精调味即可。

小窍门

做这道菜最好选用白菜的帮部口感最好。为了省事 简洁最好事先调好鱼香汁。
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