| 主料 | ||
| 桃子200克 | 蜂蜜2大勺 | 酸奶120克 |
桃子酸奶冰棍的做法，共3个步骤
1/3. 桃子去皮，切小块，加酸奶和蜂蜜，用料理机打成糊状。
2/3. 装入模具，插上雪糕棒，冷冻4小时。
3/3. 成品长这样~是不是简单到丧心病狂(⊙_⊙)
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| 主料 | ||
| 桃子200克 | 蜂蜜2大勺 | 酸奶120克 |
1/3. 桃子去皮，切小块，加酸奶和蜂蜜，用料理机打成糊状。
2/3. 装入模具，插上雪糕棒，冷冻4小时。
3/3. 成品长这样~是不是简单到丧心病狂(⊙_⊙)
吃蜂蜜100克，热量321千卡
相当于收碗128分钟消耗的热量...
吃酸奶100克，热量104千卡
相当于俯卧撑13分钟消耗的热量...
吃冰棍100克，热量47千卡
相当于种花10分钟消耗的热量...
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