爸爸最爱吃的菜。
| 主料 | ||
| 冬瓜500克 | 葱花适量 | 生抽适量 |
| 老抽适量 | ||
红烧冬瓜的做法，共5个步骤
1/5. 冬瓜削皮打上花刀，切成大块
2/5. 锅内热油，将打上花刀的一面入锅煎
3/5. 表面煎至金黄后稍加翻炒
4/5. 加入生抽，老抽适量盐翻炒，加少量水盖锅盖焖熟
5/5. 洒上葱花即可出锅。
点赞(1809)
分享到：
红烧冬瓜的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11986人查看，0条评论
营养信息
详细信息>>- 红烧冬瓜热量68 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质13.1 克
- 碳水化合物25.6 克
相关知识
- 1葱花的营养价值_葱花的食用禁忌_适用人群_选购技巧
- 2葱花虾皮鸡蛋羹
- 3山西小吃蒙城葱花烙饼的做法
- 4炒菜放葱花可有效调理冬季感冒饮食之道
- 5冬瓜的选购_冬瓜的保存方法_冬瓜的制作技巧_冬瓜的食用方法
- 6冬瓜的功效与作用_冬瓜的营养价值_冬瓜的适合体质
- 7冬瓜排骨汤可以减肥吗
- 8炒冬瓜片需要加水吗
- 9老抽的营养价值_老抽的适用人群_如何挑选老抽_老抽的储存方法
- 10小孩老抽搐是儿童癫痫前兆吗
- 11老抽和生抽的区别是什么
- 12大腿肌肉萎缩老抽筋的办法是什么 大腿肌肉萎缩如何锻炼恢复呀
- 13生抽菜谱做法
- 14生抽的营养价值_生抽的食用禁忌_适用人群_选购技巧_储存方法
- 15导致孩子发生抽动症的一些病因
- 16小孩发生抽动怎么办
吃冬瓜100克，热量9千卡
相当于坐车9分钟消耗的热量...
吃葱花
吃生抽100克，热量20千卡
相当于羽毛球4分钟消耗的热量...
油条
龟苓膏
韭菜炒鱿鱼
牛肉酱
蒜蓉烤生蚝
手撕包菜
南瓜粥
珍珠圆子
双皮奶
牛奶炖蛋
口水鸡
拍黄瓜
