| 主料 | ||
| 南瓜500克 | 蒜头两个 | 葱花适量 |
清炒南瓜片的做法，共1个步骤
1/1. 一，洗净去皮，切薄片3㎜，蒜头切成泥状，比较入味，青葱切段备用
二，南瓜不吃油，油少量即可，油温热倒入南瓜片，炒一分钟左右加少蒜泥，再次煸炒出蒜香，加适量的水，根据个人口味加盐，盖好锅盖，焖烧30秒，加葱段出锅
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营养信息
详细信息>>- 清炒南瓜片热量208 千卡
- 脂肪0.6 克
- 蛋白质7.06 克
- 碳水化合物38.36 克
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