| 主料 | ||
| 海鲫鱼750克 | 西红柿1个 | 青椒1个 |
| 香菜适量 | 大葱适量 | 姜适量 |
西红柿炖鱼蒜的做法，共2个步骤
1/2. 海鱼9条，去内脏洗净，倒入料酒腌制半小时。
2/2. 成品
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营养信息
详细信息>>- 西红柿炖鱼蒜热量1657 千卡
- 脂肪15.09 克
- 蛋白质23.5 克
- 碳水化合物33.81 克
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吃青椒100克，热量22千卡
相当于弹吉他11分钟消耗的热量...
吃香菜100克，热量24千卡
相当于堆肥5分钟消耗的热量...
吃西红柿100克，热量16千卡
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